2018-07-29 おやすみという休日 ひとりごと。 やすみが来たぞー!!と思ってぐうたら寝てたら14時過ぎにおきたっていうね。 もう身体が悲鳴をあげていた。 そんなこんなで今日は久しぶりの整体に行きました。 身体、ボロボロだそうです。 関節もぎこちない動きしてるって言われちゃった。 自分でもできるストレッチ教わったから小まめにやろうとおもう。 その後はいろんなとこにいってかいものしてきた。主にアウトレットだけど。 いいの見つかってよかったよかった。 おわり。